متناسب کھانے، باقاعدگی سے ورزش اور وزن میں کمی کے بارے میں سوچا سمجھا منصوبہ آپ کو اضافی وزن کم کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لئے کافی نہیں ہوگا۔ اس معاملے میں، روزانہ کے معمولات پر بھی نظر رکھنی ہوگی جن پر کوئی دھیان نہیں دیا جاتا ہے۔ ہم یہاں آپ کو 7 ایسی مزید پڑھیں
ترکی نے اقوام متحدہ کی انسانی حقوق کی کونسل میں مسئلہ کشمیر کے لئے آواز بلند کر دی، بھارت کے سامنے نیا مطالبہ رکھ دیا۔ تفصیلات کے مطابق ترکی نے ایک بار پھر اقوام متحدہ کی انسانی حقوق کونسل میں مسئلہ کشمیر اٹھا دیا اور بھارت سے مقبوضہ کشمیر میں پابندیاں ہٹانے کا مطالبہ کر مزید پڑھیں
انسان کے لڑکپن اور جوانی کے دور کو جذباتیت سے بھر پور دور قرار دیا جاتا ہے۔ یہ دور ایسا ہوتا ہے جب کہ انسان دماغ کے بجائے دل سے زيادہ سوچتا ہے۔ اور اس جذباتیت میں اکثر ایسے غلط قدم بھی اٹھا لیتے ہیں جو کہ بعد میں ان کے لیے مسائل کا باعث مزید پڑھیں
سوشل میڈیا ایک ایسا پلیٹ فارم ہے جہاں ہر کوئی اپنی صلاحیت دِکھا کر شہرت حاصل کر سکتا ہے، ایسے میں ایک سوشل میڈیا صارف جو کنگ خان نامی ٹک ٹاک اکاؤنٹ استعمال کرتے ہیں، دیکھا جا سکتا ہے کہ یہ بھارتی اداکار شاہ رخ خان سے کس قدر مماثلت رکھتے ہیں۔ انہوں نے ہماری مزید پڑھیں
تحریر ۔ مولانامحمداکرم اعوان طب کا ایک اصول ہے کہ دنیا میں کوئی چیز بھی زہر نہیں ہے‘ اُس کی مقدار کا فرق ہے۔ اب دودھ غذا بھی ہے اوردوا بھی ہے لیکن کسی آدمی کو زبردستی اتنا دودھ پلا دو کہ اُس کا پیٹ ہی پھٹ جائے تو اُس کے لئے وہی زہر ہے۔ مزید پڑھیں
خالق کائنات نے انسان کی تخلیق کے ساتھ ہی اس کی بقاء کے تحفظ کی غرض سے اسے حقوق کا تحفہ عنایت کیا. حقوق اللہ اور حقوق العباد انسانی زندگی کا نصب العین ہیں. حقوق اللہ میں رب العزت نے انسان کو درس دیا ہے. کہ وہ اپنی ضروریات و مشکلات کے حل کے لیے مزید پڑھیں
پاکستانی سیاست شروع دن سے ہی متنازعات کا شکار رہی ہے. ہر الیکشن کے بعد ووٹ چوری اور نتائج کی تبدیلی کا شور برپا کیا جاتا ہے. مگر اس برائی کےسدباب کے لیے کسی بھی سیاسی جماعت کی طرف سے آج تک کوئی خاطر خواہ انتظام نہیں کیا گیا. یا شاید انہیں اس اقدام سے مزید پڑھیں
حمزہ علی عباسی کی اہلیہ،سابق اداکارہ نیمل خاورخان کی سوشل میڈیا پرخوبصورت تصویر وائرل ہوگئی معروف اداکارومیزبان حمزہ علی عباسی کی اہلیہ،سابق اداکارہ نیمل خاورخان کی سوشل میڈیا پرخوبصورت تصویر وائرل ہوگئی ہے۔ اداکاری اورشوبزکوخیرباد کہنےوالی اداکارہ نیمل خاورخان سوشل میڈیا پرکم ہی دکھائی دیتی ہیں مگراُن کےمداحوں اورفین فالوونگ میں کوئی کمی نہیں آئی مزید پڑھیں
پاکستان سپرلیگ (پی ایس ایل) فرنچائزپشاورزلمی میں شمولیت اختیارکرنےپر’پاوری گرل‘ کوسوشل میڈیا صارفین کی جانب سےخوب تنقید کا نشانہ بنایا جا رہا ہے۔ تفصیلات کےمطابق 17 سیکنڈ کی وائرل ویڈیو پرکچھ ہی دنوں میں لاکھوں دلوں میں گھرکرنےوالی دنا نیرانٹرنیٹ صارفین کی جانب سےسخت تنقید کی زد میں ہیں۔ سوشل میڈیا پلیٹ فارم انسٹا گرام مزید پڑھیں
ملک بھر میں اب تک 87 لاکھ 18 ہزار 555 افراد کے ٹیسٹ کئے گئے، گذشتہ 24 گھنٹوں کے دوران 32 ہزار 313 نئے ٹیسٹ کئے گئے کورونا وائرس سے 16 افراد جاں بحق ہوگئے، جس کے بعد اموات کی تعداد 12 ہزار 617 ہوگئی۔ پاکستان میں کورونا کے تصدیق شدہ کیسز کی تعداد 5 مزید پڑھیں
