سونے سے قبل پیروں پر تیل کی مالش صحت کے لیے کیسے مفید ثابت ہو سکتی ہے

پیر ہمارے جسم کا وہ حصہ ہوتے ہیں جو سارا دن پورے جسم کا وزن اٹھا کر رکھتے ہیں۔ سارا دن کی اس محنت اور مشقت کے باوجود ان کے حصے میں کوئی خاص دیکھ بھال نہیں کی جاتی ہے جب تک کہ ان میں شدید درد یا تکلیف شروع نہ ہو جائے- لیکن ماہرین صحت مزید پڑھیں

اگر آپ بھی انڈے کے چھلکے پھینک دیتے ہیں تو ٹھہریں ۔۔ جانیئے ان کو استعمال میں لانے کے حیرت انگیز طریقے جن سے آپ بھرپور فائدہ اٹھا سکتے ہیں

انڈے بچوں سے لے کر بڑوں تک کی پسندیدہ خوراک ہے جو کسی نہ کسی شکل میں ہر کوئی کھاتا ہے۔ جہاں انڈے کھانے میں مزیدار لگتے ہیں وہیں اس کے چھلکے بھی انتہائی کارآمد ہیں۔ اس آرٹکیکل میں آپ کو انڈوں کے چھلکوں کے ایسے حیرت انگیز فائدوں کے بارے میں بتایا جائے گا مزید پڑھیں

یہ ماں بننے کے عمل میں مشکلات پیدا کرتا ہے۔۔۔ خواتین میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے کیا مسائل ہوسکتے ہیں اور ان میں احتیاط کے طریقے

اکثر خواتین کو بار بار باتھ روم جانے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے جس کو ہمارے ہاں اتنا سنجیدگی سے نہیں لیا جاتا۔ لیکن یہ علامت Urinary tract infection (UTI) کی بھی ہوسکتی تھی۔ یہ انفیکشن گردے، مثانے یا پیشاب کی نالی کے درمیان کسی بھی حصے میں ہوسکتا ہے۔ اس آرٹیکل میں آپ کو مزید پڑھیں

وٹامن ای کا استعمال انسانی صحت کے لیے کیوں ضروری ہے اور یہ اداکار اس کا استعمال باقاعدگی سے کیوں کرتے ہیں؟

 آج کل کی تیز رفتار زندگی اور اس کے دباؤ کے سبب انسان کا جسم جلد تھکن ، ڈپریشن کا شکار ہونے لگا ہے مردوں کے اندر گنچ پن اور ڈھلکتا ہوا جسم وقت سے پہلے ہونے لگا ہے تو دوسری جانب عورتیں بھی وقت سے پہلے ہی سن یاس یا مینو پاز کا سامنا مزید پڑھیں

ناخنوں کی مدد سے کیسے بالوں کو بڑھایا جاسکتا ہے ۔۔ جانیئے کچھ ایسی گھریلو بیوٹی ٹپس جو شوبز اداکارائیں بھی استعمال کرتی ہیں، جن کا کوئی نقصان نہیں

لڑکیوں کو اپنی جلد پر گلو لانے کے لئے ہر روز کوئی نیا ٹوٹکہ نظر آتا ہے اور یہ ہمیشہ کچھ نہ کچھ نیا کرتی رہتی ہیں، لیکن ان سب بیوٹی ٹپس کے ساتھ اگر آپ غور کریں تو پُرانے ٹوٹکے آج بھی ہماری سکن کو گلو کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ جن میں سے مزید پڑھیں

اگر آپ بھی نیند کی گولیاں کھائے بغیر رات بھر سکون سے سونا چاہتے ہیں تو جانیئے وہ کون سی جڑی بوٹی ہے جو آپ کے کئی مسئلے آسانی سے حل کر سکتی ہے

اکثر لوگوں کو نیند نہ آنے کا مسئلہ ہوتا ہے اور وہ روزانہ نیند کی گولیاں کھائے بغیر نہیں سو پاتے جوکہ ایک بڑا مسئلہ ہے، جس کے حل کے لئے ہم آپ کو بتانے جا رہے ہیں کہ اسگندھ ناگوری بہت زیادہ مشہور جڑی بوٹی ہے اور صرف یہی نہیں بلکہ یہ جڑی بوٹی مزید پڑھیں

اگر میں وقت پر ویکسین لگواتا تو شاید اپنی بیٹی کی شادی دیکھ پاتا ۔۔ کورونا سے متاثرہ باپ نے اپنی بیٹی کے لئے ایسا کیا پیغام دیا جس نے سب کو رُلا دیا

یٹیاں اپنے والد کی رانیاں ہوتی ہیں، جب ان کو کوئی تکلیف ہوتی ہے تو باپ کے حلق سے کھانا نہیں اترتا، ایسا ہی حال بیٹیوں کا ہے کہ جب ان کے والد کو کچھ ہو جائے تو بیٹیوں کو بھی دنیا کی کوئی چیز اچھی نہیں لگتی، سوائے اس کے کہ ان کے والد مزید پڑھیں

کھانے کے بعد پیٹ کیوں پھول جاتا ہے؟ پیٹ پھولنے کی کچھ اہم وجوہات اور ان کو کم کرنے کے گھریلو ٹوٹکے

کچھ لوگوں کو کھانا کھانے کے فوراً بعد پیٹ سخت اور پھولنے کی شکایت ہوتی ہے۔ اس آرٹیکل میں ہم آپ کو اس مسئلے کی وجوہات اور نجات میں مدد کرنے والے گھریلو ٹوٹکے بتائیں گے اپھارہ کی وجوہات کھانے کے بعد پیٹ پھولنے کی بڑی وجہ وہ ہوا ہے جو ہم کھانے کے ساتھ مزید پڑھیں

یہ ”پالک“ ہے، بہت ہی کارآمد ، پالک استعمال کرکے آپ ہزاروں روپے کا خرچہ بچاسکتے ہیں!

پالک دیکھنے میں عام سی پتوں پر مشتمل سبزی ہے، تاہم اس کے اتنے فوائد ہیں کہ آپ سوچ بھی نہیں سکتے۔ یہ بات حقیقت ہے کہ اللہ تعالیٰ نے انسان کو جو بھی چیزیں عطا کی ہیں، اگر ان چیزوں کو مناسب مقدار میں استعمال کیاجائے تو وہ انسان کیلئے بہت فائدہ مند ثابت مزید پڑھیں

زرد زندگی سے سجا امیدوں کا پھول۔۔۔املتاس کے ان گنت فوائد

 پھول تو رنگوں میں ہی جچتے ہیں۔۔۔لیکن کچھ پھول اداسی کی زرد چادر اوڑھ کر بھی خوشبو دیتے ہیں۔۔۔ ایسا ہی ایک پھول ہے املتاس کا۔۔۔ یہ درخت میں لگتا ہے اور گچھوں کی صورت میں جب یہ درخت پر اپنا گھر بناتے ہیں تو پھر کسی شاعر کی غزل کی طرح دل کو چھونے مزید پڑھیں