جب بھی کسی بچے کی پیدائش ہوتی ہے تو ماں اور باپ دونوں کی یہ کوشش رہتی ہے کہ اسے مکمل تحفظ فراہم کیا جائے۔ ماں باپ اس کے لیے ہر چیز کرتے ہیں تاکہ اسے کسی قسم کی تکلیف نہ پہنچے۔ تاہم ماں کا دودھ بچے کی حفاظت کے لیے بے حد ضروری ہے، مزید پڑھیں

گوشت پروٹین اور غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے، اس میں ایسی غذائیت پائی جاتی ہے جو انسانی جسم کے لیے انتہائی مفید ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ گوشت دھو کر پکانے کے شدید نقصانات ہیں۔ حالیہ ریسرچ کے مطابق گوشت دھونے سے جو آلودہ پانی کے چھینٹے اڑتے ہیں اس سے کیمپی لو مزید پڑھیں

خواتین کی بڑی خواہش ہوتی ہے کہ صحت بھی اچھی ہو اور خوبصورتی بھی بڑھتی رہے۔ مگر بعض اوقات صحت کی خرابی کی وجہ سے خوبصورتی میں بھی کمی ہو جاتی ہے۔ جیسے اضافی یا غیر متوازن غذا کھانے سے جسم میں چربی بڑھ جاتی ہے اور موٹاپا جسم کے دیگر حصوں کے ساتھ چہرے مزید پڑھیں